うつどん

うつ病を患って四年のみいちゃんが、同じ病気の人とその家族を支えるブログを書いていきます。

私に友達ができました!

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私には諦めていたことがあります。

 

うつ病をちゃんと話せる友達ってなかなかできないものだと思っていました。

 

だって、私がうつ病だと話したときに、離れた友達も沢山いるから。

 

でも、そんな私に友達ができました!

 

きっかけは、同じ不安を抱えていると知ってSNSから私が声をかけたのです。

 

同じ苦しみだったから、どうしても私はその人と仲良くなりたかった。

 

その人と仲良くなるうちに、私は自分にとっての癒しを見つけました。

 

こんなに友達って癒されるものだったんだと知りました。

というより、その人が教えてくれました。

 

私にとって、その人といろんなやり取りをすることが何よりの楽しみなのです。

 

自分の人生に光を与えてくれたんです。

嬉しかったです。

 

もし、今うつ病で悩んでいて、誰にも理解されないとふさぎ込んでいる人がいたら、まずはSNSとかで同じうつ病精神疾患の患者さんの声を聞いてみよう。

 

そして共感して仲良くなってみよう!

 

私は孤独のまま、うつ病と戦わなければならないと思ってました。

 

そんな私に、居心地のいい場所を作ってくれた彼女に感謝です。

 

これからも長く付き合っていくと考えると、これからの未来に希望が持てた気がします。